Calendrier sans alcool imprimable

Choisissez un mois et renseignez les dates dont vous vous souvenez. Vous pouvez imprimer d’abord un calendrier vierge ou le remplir ici et en conserver une copie papier.

Aucun compte nécessaire. Les entrées restent dans la mémoire de la page et ne nous sont pas transmises. Actualiser ou fermer cette page les efface.

Votre calendrier mensuel

Sélectionnez une journée pour passer de sans alcool à avec consommation, puis à sans entrée. Les dates futures restent vides.

Sans alcoolAvec consommationSans entrée

dim.lun.mar.mer.jeu.ven.sam.

0 sans alcool · 0 avec consommation · 0 sans entrée · 0 à venir

Fiche personnelle proposée par SoberTrail. Seules les journées que vous marquez sans alcool comptent comme telles.

Imprimez avant de partir. Cette fiche s’efface lorsque vous actualisez ou fermez la page.

Ce que ce calendrier compte

Seule une date marquée sans alcool s’ajoute au total des jours sans alcool. Une date avec consommation est comptée séparément. Une date passée ou actuelle laissée vide reste sans entrée ; les dates futures sont affichées à part et ne peuvent pas être renseignées.

Vous pouvez changer de mois sans perdre vos entrées tant que cette page reste ouverte. Effacer ce mois supprime les marques du mois concerné. Actualiser efface tout. Imprimer le calendrier ouvre la fenêtre d’impression du navigateur pour imprimer sur papier ou enregistrer un PDF, si votre navigateur le permet.

Utilisez la même fiche pour un mois civil ou pour faire votre propre point mensuel. Janvier compte 31 jours ; une période de 30 jours peut se poursuivre sur le mois suivant. Notre guide de suivi de Dry January explique cette différence.

Ce qu’apporte l’app

SoberTrail conserve l’historique de vos journées sur votre iPhone. Calendrier permet de revenir sur vos journées et d’ajouter des notes privées ; vos totaux sont calculés selon le mode Confirmation quotidienne ou Automatique. Cette fiche temporaire ne conserve aucun historique, ne calcule aucune série et n’est pas reliée à l’app.

Télécharger SoberTrail Découvrir Calendrier de SoberTrail

Calendrier mensuel natif de SoberTrail avec des états de journée distincts dans un parcours d’exemple — Écran de SoberTrail illustrant un parcours fictif.

Écran de SoberTrail illustrant un parcours fictif.

Utiliser votre calendrier mensuel

Puis-je l’imprimer sans le remplir ?

Oui. Choisissez le mois et l’année, puis Imprimer le calendrier. Laissez les dates sans entrée pour obtenir une fiche vierge.

Et si je ne me souviens pas d’une date ?

Laissez la date sans entrée. Une case vide indique ce qui manque sans supposer ce qui s’est passé.

Puis-je corriger une case ?

Oui. Sélectionnez à nouveau la date pour passer de sans alcool à avec consommation, puis à sans entrée. Au clavier, accédez à la date, puis appuyez sur Entrée ou la barre d’espace.

Les données seront-elles enregistrées dans l’app ?

Non. Il s’agit d’une fiche dans le navigateur. Imprimez-la avant de quitter la page si vous souhaitez en garder une copie ; elle ne peut pas être importée dans SoberTrail.