Cómo se calcula la estimación
Elige tu primer día sin alcohol o ingresa la fecha de tu última bebida para empezar a contar al día siguiente. El contador incluye las dos fechas del intervalo resultante. Primero considera todos los días del intervalo como días sin alcohol y después resta el número de días que excluyas. Puedes contar hasta hoy o elegir una fecha anterior.
El ajuste mejora el total, pero la herramienta sigue sin saber qué fechas descontaste. Por eso no puede decirte tu racha ni mostrar dónde empezó un nuevo camino.
Un ejemplo de diez días
Del 1 al 10 de septiembre hay diez fechas. Si tu última bebida fue el 31 de agosto, el mismo intervalo empieza el 1 de septiembre. Descuenta un día con alcohol y dos días que no recuerdas, y el resultado es de siete posibles días sin alcohol: 10 − 3 = 7.
Si quieres saber qué ocurrió en cada fecha, usa el calendario de días sin alcohol para imprimir. Podrás marcar los días uno a uno e imprimir tu registro.
Qué aporta la app
En SoberTrail puedes registrar o cambiar el día concreto. Calendario diferencia los días confirmados, supuestos, con alcohol y sin registrar. Los totales siguen el modo de conteo que elegiste, y los caminos anteriores permanecen en el historial cuando empiezas de nuevo.
Descargar SoberTrail Ver cómo funciona el Calendario
