SoberTrail frente a I Am Sober

Elige SoberTrail si quieres un registro para iPhone con entradas por fecha, un Camino que conserva lo anterior y widgets discretos. Elige I Am Sober si prefieres un compromiso y un balance diarios, una comunidad opcional y funciones básicas de registro gratuitas. Ambas permiten llevar un registro privado sin cuenta y sin conexión.

Comparación de funciones

La diferencia que más importa es lo que quieres hacer al abrir la app. Estos 17 criterios comparan el registro, la reflexión, el historial y el acceso. Si un dato no está especificado, significa que no hemos podido confirmarlo en la fuente consultada, no que la función no exista.

Criterio	SoberTrail	I Am Sober
Función principalEn qué se centra la app	Calendario y Camino con el historial conservado	Contador, rutina diaria y comunidad opcional
Registro diarioCómo registras el día de hoy	Confirmación diaria o modo Automático	Compromiso diario y balance al final del día
ConteoQué significan las cifras	Distingue entre fechas confirmadas, supuestas y sin registrar	Contador de tiempo transcurrido, total de días, mejor racha y meses
Días con alcoholRegistro explícito de lo ocurrido	Desliz o recaída; ninguno cuenta como día sin alcohol	Permite registrar los días de consumo en el calendario
Fechas anterioresConsulta del registro	Vistas mensual y anual y detalle de cada fecha	Calendario e historial de rachas anteriores
CorreccionesCambios en los datos del registro	Permite completar y editar fechas anteriores; el progreso se recalcula	Permite editar la fecha y hora de inicio y registrar días de consumo
Historial anteriorQué se conserva al empezar de nuevo	Fechas, caminos y momentos personales	Fechas de inicio anteriores e historial
ReflexiónContexto personal opcional	Notas y estados de ánimo asociados a cada fecha	Notas privadas; cuaderno guiado en Plus
HitosReconocimiento del progreso	Medallones originales e hitos personales	Hitos, reflexiones e historias opcionales
WidgetsProgreso visible fuera de la app	Pantalla de inicio, pantalla bloqueada y En espera	Contadores en la pantalla de inicio, panel y accesos directos
ComunidadParticipación con otras personas o en un programa	Sin comunidad ni cursos	Comunidad y grupos opcionales
DispositivosDisponibilidad y sistema operativo mínimo	iPhone con iOS 26 o posterior	iPhone con iOS 15.1 o posterior; Android; Apple Watch con Plus
CuentaSi es necesaria para llevar el registro	No hace falta	No hace falta para las funciones básicas locales
Sin conexiónFunciones básicas sin internet	El registro funciona sin conexión	Registro, compromisos, balances y notas sin conexión
AnalíticaSeparada del registro personal	Activada por defecto; se puede desactivar; excluye los datos del historial	Datos de uso y fallos; datos de funciones conectadas y copias de seguridad
PortabilidadExportación y recuperación del registro	CSV/JSON; sin importación, sincronización ni servicio de restauración	Copia manual gratuita; copia automática en la nube con Plus
AccesoUso gratuito, de prueba y de pago	Prueba si cumples los requisitos, suscripción o compra de por vida	Funciones básicas gratuitas; suscripción Plus opcional

Comparación de precios

SoberTrail

Mensual

US$5.99 al mes

Acceso completo para registrar y editar días.
Calendario, Camino, widgets y exportaciones.

Anual

US$29.99 al año

Acceso completo mediante una suscripción anual.
Prueba inicial si cumples los requisitos.

De por vida

US$44.99, pago único

Acceso completo mediante una compra única.
Sin suscripción periódica.

Catálogo de App Store de Estados Unidos consultado el 20 de octubre de 2026. No hay un plan de registro gratuito permanente. La pantalla de compra muestra el precio local y la oferta definitiva.

I Am Sober

Gratis

US$0

Contador, compromiso diario y balance del día.
Notas privadas y copia de seguridad local manual.

Sober Plus mensual

US$9.99 al mes, según el catálogo de Estados Unidos

Copia automática en la nube y diario guiado.
Plus incluye la creación de grupos y compatibilidad con Apple Watch.

Sober Plus anual

US$29.99 o US$39.99 al año, en distintas entradas del catálogo

Funciones Plus mediante una suscripción anual.
Varios productos consultados comparten el nombre “12 Months”.

Ficha de Estados Unidos consultada el 20 de octubre de 2026. El catálogo muestra varias entradas mensuales y anuales con el mismo nombre; no permiten saber qué oferta o prueba recibirá cada cuenta al comprar.

La misma base, distintas rutinas de registro

Ambas apps permiten llevar un registro local sin cuenta y sin conexión. I Am Sober incorpora un contador de tiempo transcurrido, un compromiso y un balance a esa rutina; la comunidad es opcional. Ninguna exige publicar nada para guardar un registro personal de tu progreso.

SoberTrail se centra en el registro por fechas. Abre Hoy, registra lo ocurrido y consulta el mes en Calendario. Distingue entre fechas confirmadas, supuestas, sin registrar y con alcohol. Camino reúne los caminos anteriores, medallones originales y momentos personales, para que la cifra de hoy forme parte de una historia más amplia.

Conservar y recuperar el historial

I Am Sober documenta una copia de seguridad manual gratuita y copias automáticas en la nube con Sober Plus. Estas opciones permiten restaurar el registro en otro teléfono. Mantén la copia al día y consulta las instrucciones de restauración antes de cambiar de dispositivo.

SoberTrail conserva las fechas y los caminos anteriores en el dispositivo actual y permite corregirlos en Calendario. Las exportaciones en CSV y JSON guardan copias legibles, pero la versión 1 no permite importarlas ni restaurar un registro perdido. No hay sincronización ni servicio propio de copias de seguridad. Nuestra guía de registro privado explica la diferencia entre conservar el historial y poder recuperarlo.

Reflexión privada o participación en comunidad

La comunidad opcional de I Am Sober permite conocer experiencias de otras personas; los grupos ofrecen un espacio concreto donde participar. Su política de privacidad distingue esas funciones conectadas del uso personal: las historias compartidas pasan a ser información pública y las copias de seguridad de suscriptores pueden contener notas. También puedes guardar notas privadas sin publicarlas.

En SoberTrail, la reflexión es opcional y se guarda en el dispositivo. Marca un martes sin alcohol, agrega una nota sobre una cena con un amigo y vuelve a encontrarla en Calendario. No hay publicaciones de una comunidad. La analítica de uso viene activada por defecto, pero puedes desactivarla en Ajustes; excluye las notas, los estados de ánimo, las fechas del historial y los importes.

Registro gratuito y acceso de pago

I Am Sober es la opción más clara si quieres seguir registrando sin comprar nada. El contador y la rutina diaria forman parte de sus funciones básicas gratuitas. Plus agrega opciones como el diario guiado y las copias automáticas en la nube; puedes valorar si esos extras justifican una suscripción.

SoberTrail incluye Calendario, Camino y widgets con el acceso completo. La prueba del plan anual, si cumples los requisitos, es temporal; para seguir registrando necesitas una suscripción o una compra de por vida. Cuando vence el acceso, puedes seguir consultando y exportando el historial guardado, pero para registrar o editar días debes renovarlo. Los controles de privacidad siguen disponibles.

Cómo registras el día de hoy

I Am Sober propone un compromiso al empezar el día y un balance al terminar. Así crea una rutina en torno al contador, junto con notas privadas. Encaja si quieres incorporar ese compromiso y esa reflexión a cada día.

SoberTrail ofrece Confirmación diaria y el modo Automático, que supone que no bebiste en los días que cumplen las condiciones de conteo y no tienen registro. Con Confirmación diaria, un día que termina sin registro cierra el camino. Si hay un camino en curso, un desliz puede dejarlo abierto; una recaída confirmada lo cierra. Ninguno agrega un día sin alcohol. Corrige las fechas en Calendario; los widgets abren Calendario u Hoy, con textos discretos en la pantalla bloqueada y En espera.

Cuándo te conviene más I Am Sober

Elige I Am Sober si buscas una app por el compromiso diario, el balance del día o la participación social. También puede convenirte su registro de distintos hábitos si quieres llevar otras cuentas además de la del alcohol. Son funciones útiles que SoberTrail no pretende sustituir.

Sus funciones básicas gratuitas y sus copias de seguridad documentadas son razones de peso si el costo o cambiar de teléfono resultan decisivos. Elige SoberTrail por la experiencia concreta de Calendario y Camino en iPhone, teniendo en cuenta que el historial se guarda en el dispositivo actual y el registro requiere acceso de pago. Ambas conservan el historial anterior cuando empiezas de nuevo.

¿Cuál te conviene?

Elige SoberTrail si quieres registrar tus días sin alcohol, consultar cada fecha en Calendario y reunir caminos anteriores y momentos personales en una app nativa y privada para iPhone. Elige I Am Sober si en tu rutina pesan más el compromiso y el balance diarios, la comunidad opcional, las funciones básicas gratuitas permanentes o sus opciones documentadas de copia de seguridad. Ambas conservan el historial anterior: decide según cómo quieras usar el registro y mantenerlo disponible.

Fuentes

Publicado por SoberTrail. Documentación oficial y ficha de App Store de Estados Unidos consultadas el 20 de octubre de 2026. Esta comparación se basa en la documentación; no hemos probado I Am Sober.

Consulta nuestra guía para elegir una app de registro privado para saber más sobre cuentas, analítica, exportaciones y cambios de dispositivo.

Preguntas frecuentes

¿Puedo usar cualquiera de las dos sin cuenta ni internet?

Sí. Ambas permiten usar las funciones básicas de registro local sin cuenta y sin conexión. Las funciones conectadas de I Am Sober tienen requisitos adicionales de cuenta e internet. SoberTrail guarda el historial en el dispositivo actual; las compras y los servicios opcionales sí utilizan conexiones de red. Poder registrar sin conexión no significa que una app nunca se comunique con un servicio.

¿Empezar de nuevo borra el progreso anterior?

En ninguna de las dos, reiniciar el contador o empezar de nuevo borra por sí solo todo el historial. SoberTrail conserva las entradas de fechas anteriores y los caminos previos. Un día con alcohol marcado como desliz y una recaída confirmada afectan de forma distinta al camino actual; ninguno agrega un día sin alcohol. Borrar los datos deliberadamente es una acción aparte.

¿SoberTrail es gratis como I Am Sober?

No. I Am Sober mantiene sus funciones básicas gratuitas y ofrece funciones Plus opcionales. Para registrar y editar días en SoberTrail necesitas acceso completo mediante la prueba del plan anual si cumples los requisitos, una suscripción o una compra de por vida. Si vence el acceso, puedes seguir consultando y exportando el historial guardado. Revisa los requisitos y las condiciones de renovación en la pantalla de compra actual.

Guarda un registro al que puedas volver

Si buscas un calendario privado para iPhone, un Camino que conserve lo anterior y widgets discretos, descubre SoberTrail. Registra hoy con Confirmación diaria o elige el modo Automático; las notas y la reflexión son opcionales. Disponible para iPhone con iOS 26 o posterior. Para registrar días necesitas acceso completo.

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